Les nouvelles de l'Ircantec
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Respirer pour pouvoir souffler
Visant à réconcilier le corps et l’esprit, les exercices de respiration aident à mieux gérer ses émotions, notamment le stress et l’anxiété, mais aussi à échapper aux insomnies. Exemples.
100% Santé : comment bénéficier du reste à charge zéro
Le dispositif 100 % Santé donne accès à un ensemble de soins et d’équipements sans reste à charge en optique, en dentaire et en audiologie. Explications.