Les nouvelles de l'Ircantec
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La noix : un trésor pour votre santé
Aussi savoureuses en salade qu’entre les repas, on les dit également bonnes pour le cœur, pour les artères et pour le moral !
Fabriquez une mangeoire à oiseau avec des matériaux de récupération
Pas besoin d’investir dans une mangeoire du commerce pour voler au secours de nos visiteurs à plumes lorsque s’en vont les beaux jours. Ayez le réflex...
L'eau, une nécessité pour notre corps
Découvrez ci-dessous quelques astuces et informations sur la consommation d'eau nécessaire à votre corps.
Comment réduire facilement sa consommation d’électricité ?
Un ménage français dépense en moyenne 8,3% de son budget annuel en facture énergétique.
Mettons de la couleur dans nos assiettes avec les fleurs alimentaires !
Sur plus de 200 fleurs comestibles, seulement une cinquantaine ont un vrai intérêt gastronomique. Zoom sur cinq d’entre elles dont vous ne pourrez plu...
Créez, c'est bon pour le moral !
En plus d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique, les activités créatives sont essentielles et contribuent aussi à votre bien-être phy...
Pratiquer le Yoga après 60 ans
Renforcer son équilibre, sa souplesse, atténuer les douleurs articulaires ou encore améliorer les problèmes de pression artérielle, le Yoga soulage bi...