actualités

Illustration d'une respiration profonde

Visant à réconcilier le corps et l’esprit, les exercices de respiration aident à mieux gérer ses émotions, notamment le stress et l’anxiété, mais aussi à échapper aux insomnies. Exemples.

Bien vieillir
illustration soins santé

Le dispositif 100 % Santé donne accès à un ensemble de soins et d’équipements sans reste à charge en optique, en dentaire et en audiologie. Explications.

Bien vieillir
illustration services à domicile

L’action sociale de l’Ircantec soutient ses retraités éligibles avec une aide pour les prestations à domicile de services à la personne. Cette aide phare de l’Ircantec est organisée en partenariat avec la société Domiserve.

Votre caisse
illustration de travaux d'isolation logement

Vous souhaitez réaliser des travaux dans votre résidence principale ? Vous avez des dépenses imprévues : frais de santé, réparations ou achat d’un véhicule, dépenses liées à un besoin d’équipement… ? Avez-vous pensé à votre régime de retraite complémentaire pour lui demander un prêt ?

Votre caisse
illustration d'une séance d'ostéopathie

Acupuncture, hypnose, ostéopathie, musicothérapie…sont quelques-unes des médecines complémentaires ou alternatives (MCA) utilisées par près d’un Français sur deux. Comment s’y retrouver parmi ces pratiques thérapeutiques ? Peut-on évaluer leur efficacité ?

Bien vieillir
Femme senior au volant d'une voiture

Il n’y a pas d’âge limite pour conduire en France. Cependant, certaines difficultés liées au vieillissement diminuent les capacités à évaluer les dangers sur la route. Comment en avoir conscience et prendre les mesures nécessaires pour continuer à rouler sereinement ?

Grand angle
photo du sentier des douaniers en Bretagne

Marcher le long des côtes bretonnes, du Mont-Saint-Michel à Saint-Nazaire, avec les oiseaux marins et les embruns comme guides. Un rêve ? Et pourtant, le sentier des douaniers ou GR® 34 est bien réel. Plus de 2000 km de chemins de randonnée chargés d’histoire et de paysages à couper le souffle.

Evasion

Augmentation des dépassements d’honoraires, déremboursement de médicaments, franchises médicales... Le coût de la santé est en hausse ces dernières années. Au-delà de la prévention, il existe des solutions pour réduire ses frais de santé et, ainsi, ne plus faire de sacrifices ou renoncer aux soins.

Bien vieillir
Illustration d'un patient se faisant vacciner en pharmacie

De plus en plus diversifié, le rôle du pharmacien va bien au-delà de la vente de médicaments. Acteur de proximité, il informe, conseille et propose de nouveaux services pour améliorer votre prise en charge.

Bien vieillir