actualités

Visuel ateliers forme et santé
décembre 2022

Des ateliers « forme et santé » sont organisés dans les différentes régions de France. Gratuits ou à prix modique, ces temps de bien-être sont soutenus par l’Ircantec.

Bien vieillir
savon noir
octobre 2022

Le savon noir, l’indispensable naturel pour la peau et la maison !

Bien vieillir
Plantes bien être
août 2022

Insomnie, piqûres d’insecte, ballonnements… plusieurs petits tracas du quotidien peuvent être soulagés grâce aux plantes, à condition de bien les utiliser. Petit guide pratique.

Bien vieillir
Marche
juillet 2022

Anti-stress et remède contre certaines douleurs et maladies, la marche est extrêmement bénéfique… à condition de bien s’équiper. Voici une checklist des détails à prendre en compte pour trouver chaussure à son pied. Les maîtres mots ? Confort et sécurité !

Bien vieillir
Verre d'eau
avril 2022

Que doit-on penser de la qualité de l’eau du robinet ? Pour chasser les idées reçues des inconditionnels de l’eau en bouteille comme celles des aficionados de l’eau courante, démêlons le vrai du faux.

Bien vieillir