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La vie ne s’arrête pas une fois à la retraite. Au contraire, cette période est idéale pour vous prendre en main et rester actif. Mais avec l’arrêt du travail, de nombreuses personnes peuvent se demander comment faire pour entretenir le lien social. On vous dit tout !
Contrairement à une idée reçue, vous n’avez pas besoin d’être habile de vos doigts pour apprendre à tricoter. Quelques notions préliminaires au maniement des aiguilles devraient suffire pour pouvoir vous lancer en peu de temps. Maille à maille, suivez notre guide !
De la photo de famille de nos aïeux, réalisée en grande pompe chez le photographe, à la photo de votre repas de midi postée sur les réseaux sociaux, la technique et l’utilisation de la photographie ont connu bien des révolutions en deux siècles…
Doubler un film étranger, créer la voix d’un personnage de dessin animé ou de jeu vidéo, enregistrer la voix off d’un documentaire, un podcast ou une publicité…tel est le métier de Nathalie Homs, comédienne de doublage, dont on connaît forcément la voix…
Étirer la colonne, développer les muscles profonds, travailler la souplesse et la coordination grâce à la concentration et la respiration… Voici en quelques mots les grands principes du Pilates, du nom de son inventeur. Le point sur cette activité physique très prisée.
J’ai descendu dans mon jardin ! – Découvrir des savoir-faire, se ressourcer, travailler dehors quelques heures par semaine en échange de bons légumes, mais aussi créer des occasions de partage et d’échange : c’est tout le principe des jardins nourriciers.
En se formant, la Terre a accumulé sous son écorce une énergie considérable qu'elle cherche par tous les moyens, depuis, à refroidir. Ce qu'elle fait en partie grâce aux volcans. Ces monstres de lave, aussi beaux qu’inquiétants…
Grâce au bouclier tarifaire de l’État, la flambée des prix de l’énergie (électricité, gaz, essence) a pu être limitée, et les ménages modestes ont reçu un chèque Énergie de 100 euros. Mais l’inflation est encore au plus haut. Comment réduire vos factures d’eau et d’énergie ?
À deux pas du centre historique de Nantes, de jeunes séniors ont choisi de vivre ensemble, au prix d’un loyer modéré et de franches rigolades.