actualités
À la retraite, il y a des milliers d’activités à faire et au moins autant de gens passionnants à rencontrer. Faire du soutien scolaire, animer un atelier de bricolage ou participer au comité des fêtes de son quartier… les opportunités ne manquent pas. Exemples et témoignages.
Vos caisses de retraite, réunies en interrégimes, organisent dans chaque région des ateliers « forme et santé ».
Il n’y a pas d’âge pour se faire de nouvelles relations. Bien au contraire… et cela est aussi bon pour la tête que pour la santé. Alors, comment continuer à « faire société », à rester relié aux autres, à ceux de sa génération mais aussi aux plus jeunes ? Témoignages et conseils de spécialistes.
Au secours, il fait mauvais temps ! Que faire de nos galopins ? Les enfermer à l’intérieur avec une tablette ? Voilà plutôt quelques idées pour les divertir et échanger des moments complices.
Créée en 2020, l’association Lire et sourire s’est donnée comme mission de rompre l’isolement des personnes âgées par des moments d’échange autour de la lecture et des livres. Denyse Agache, ancienne conseillère pédagogique auprès des Écoles normales, nous parle à cœur ouvert de son engagement.
S’engager dans le bénévolat, c’est possible, facile et enrichissant ! Pour répondre aux nouvelles attentes, les associations adaptent leurs missions en fonction du temps que vous pouvez donner et de vos aspirations. Et lèvent ainsi les derniers freins.
La cuisine végétarienne se développe, parmi plusieurs autres tendances alimentaires. Qu’est-ce que le végétarisme ? Quels sont ses bienfaits et comment l’appliquer en cuisine ? Voici la recette !
L’effet bénéfique de la retraite sur le bien-être serait une idée reçue ! Une étude menée par la direction des politiques sociales de la Caisse des Dépôts montre qu'au moment du passage à la retraite, le bien-être subjectif des Français connaît une légère détérioration.
Faire évoluer les mentalités sur le handicap dans le monde du sport et dans la société en général, c’est l’objectif du mouvement handisport qui permet à ses pratiquants de se (re)construire. À l’occasion des Jeux Paralympiques de Paris 2024, retour sur son évolution et ses avancées.